Monday 16 Mar Mon 16 Mar
Tuesday 17 Mar Tue 17 Mar
Wednesday 18 Mar Wed 18 Mar
Thursday 19 Mar Thu 19 Mar
Friday 20 Mar Fri 20 Mar
Saturday 21 Mar Sat 21 Mar
Sunday 22 Mar Sun 22 Mar
Karate 6 t/m 12 jaar 16:00 - 17:00 Arno Yarzagaray
Karate voor volwassenen en 13+ alle banden 19:00 - 20:00 Jan van Elk
Kata uur 20:00 - 21:00 Jan van Elk
Karate 6-12 jaar witte en gele band 17:00 - 18:00 Arno Yarzagaray
Karate 6-12 jaar oranje band en hoger 18:00 - 19:00 Arno Yarzagaray
Karate voor volwassenen en 13+ bruin en zwart 19:00 - 20:00 Arno Yarzagaray
Midweek Randori (30 min. Jiyu kumite) 20:00 - 20:30 Arno Yarzagaray
Doyo Defence 8-12 jaar 18:00 - 19:00 Arno Yarzagaray
Karate voor volwassenen en 13+ alle banden 19:00 - 20:00 Arno Yarzagaray
Functional Training (HIIT) 20:00 - 20:30 Jasper de Joode
Kata training 6-12 jarigen 18:00 - 19:00 Arno Yarzagaray
Kumite training jeugd 6-13 jaar 19:00 - 20:30 Arno Yarzagaray
Total Body Workout 08:45 - 09:45 Doris Luijkx
Karate 6 t/m 12 jaar 10:00 - 11:00 Doris Luijkx
Karate voor volwassenen en 13+ alle banden 11:00 - 12:00 Jan van Elk